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青椒的营养价值与功效与禁忌(青椒的营养价值)

2023-08-14 07:42:15 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

诸多的对于青椒的营养价值与功效与禁忌,青椒的营养价值这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、青椒含有抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力。

2、可以缓解工作生活压力带来的疲劳,富含维生素C和维生素K.

3、青椒还能防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆性有辅助治疗作用。

4、青椒和花椒一样,有温中降气、散寒除湿的功效。

5、青椒含有维生素B和胡萝卜素,可以帮助消化,加速脂肪代谢。

以上就是青椒的营养价值这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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